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Livro de autoria do Prof. Antonio Carlos Gomes, Ph.D destinado à estudantes, professores, atletas ativos, técnicos, pedagogos que estejam nas áreas da Educação Física e/ou Esporte e queiram ou atuem preparação de crianças e adolescentes para o Rendimento

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A Avaliação de Crianças e Adolescentes do Sport Training LAB é um protocolo estruturado para oferecer uma leitura clara do estado de saúde, potencial motor e das capacidades físicas, respeitando idade, nível de prática e objetivos

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O objetivo do nosso curso é permitir que o Personal Trainer utilize na sua prática diária, os conceitos da Teoria da Periodização adaptadas ao Personal Training nos diferentes modelos de atendimento (Academias, Condomínios...),

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Introduzir as ideias fundamentais do treino da força especial no esporte, bem como entender o termo força especial e como ela se manifesta no esporte. Para isso, também é necessário diferenciar as diferentes capacidades de força e como desenvolvê-las

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â� Megaciclo e suas etapas no processo de treino em longo prazo â� Direcionamento do treino em cada etapa de preparação Meios e métodos de preparação do jovem no megaciclo Treino dos jovens nos esportes coletivos e individuais â� Promoção dos jovens no esporte

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O desempenho nas modalidades de combate / lutas resulta da integração eficiente entre força, potência, velocidade, resistência, coordenação, equilíbrio e controle emocional, aliados à técnica específica de cada luta, através da avaliação.

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As modalidades esportivas com bola exigem dos atletas uma combinação equilibrada de capacidades físicas, motoras, funcionais e fisiológicas. Embora cada esporte possua características específicas, há um conjunto de avaliações comuns entre cada esporte

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Curso online com 2 horas/aula focado na periodização do treinamento para atletas mulheres. Aprimore sua estratégia esportiva com técnicas específicas para otimizar performance e resultados no Esporte Feminino.

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A avaliação do potencial do talento esportivo em crianças e adolescentes entre 10 e 14 anos deve ser conduzida com critérios científicos, abordagem ética e foco no desenvolvimento a longo prazo.

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As modalidades esportivas de força, potência e velocidade caracterizam-se por esforços de altíssima intensidade e curta duração, geralmente inferiores a 15 segundos, portanto pequenas diferenças físicas e biomecânicas podem representar grandes impactos.

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As modalidades esportivas de alvo caracterizam-se por elevadas exigências de controle motor fino, estabilidade postural, coordenação neuromuscular, precisão gestual, controle respiratório e equilíbrio emocional.

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As modalidades esportivas complexas de coordenação caracterizam-se por elevados níveis de controle motor fino, precisão técnica, equilíbrio dinâmico, consciência corporal, flexibilidade, força relativa, potência específica, ritmo, expressão corporal...

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As modalidades esportivas de Endurance exigem dos atletas elevados níveis de resistência aeróbia, eficiência metabólica, economia de movimento, tolerância ao esforço prolongado e estabilidade física e mental.

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O desempenho nas modalidades de combate / lutas resulta da integração eficiente entre força, potência, velocidade, resistência, coordenação, equilíbrio e controle emocional, aliados à técnica específica de cada luta, através da avaliação.

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As modalidades esportivas de condução e direção exigem dos atletas um conjunto específico de capacidades físicas, funcionais, cognitivas e fisiológicas. Demandam alto controle motor fino, resistência postural, tomada rápida de decisão e outros atributos.

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A Avaliação de Adultos é um protocolo estruturado e desenvolvido para analisar como o organismo adulto responde às demandas da atividade física, do exercício sistematizado e do esporte, considerando saúde, desempenho e qualidade de vida

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A Avaliação de Crianças e Adolescentes do Sport Training LAB é um protocolo estruturado para oferecer uma leitura clara do estado de saúde, potencial motor e das capacidades físicas, respeitando idade, nível de prática e objetivos

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A Avaliação da 3a Idade do Sport Training LAB é um protocolo fundamentado em critérios científicos e desenvolvido para compreender como o organismo do idoso responde às demandas da atividade física, do exercício orientado e do movimento no dia a dia.

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